分享一篇歌词，客观的描述 vs 带有个人感情的评价，最终是为了减少沟通中的混乱。

网络上的辩论，杠精是不可避免的，所以与其担心被误解，被杠，倒不如利用这种现象的存在，让信息被传播，被讨论。

今天连续让了两次座位，都是看到家长带着小孩，所以毫不犹豫就选择了给让座，因为只要看到这样的情形，我就想到了以前自己带孩子坐地铁时的情形，很希望有人可以为小孩让座，但事与愿违，所以自己只要看到就会想到给家长减轻负担，我并倒不是觉得这样做，我以后可能也会遇到同样的帮助，只是当下很容易感受到父母此刻对于座位他们的需要。

人需要一些兴趣爱好，漫长的人生需要一些乐趣去调剂生活，人生有时就是苦中作乐。

有疼痛感是好事，疼痛让我们去思考和改变，当不再有疼痛感，可能是进入了无我，也或者是已经死去。所以疼痛从另外一个角度是好事。

以前上班都要看小米手机的发布会，再回首已经七八年不看了，没想到这次再次看了一次发布会，也是我看过的第一次汽车发布会。雷军🐂，给年轻人的第一次汽车配置科普。

在家里吵架不是本事，抬杠，大嗓门也不是本事，控制情绪，解决问题才是。
另外，认为吵架是正常的这种观念本身就是错的，吵一次就要去反思，发现问题，去解决。吵架要越来越少。
不加控制的发泄只会让问题越来越糟。

一直喜欢牛

控制情绪并不是说一定要控制不好的情绪，而是根据自己的价值观，不同的时候释放展现不同的情绪，总之就是针对所有的刺激，我们在做出反应时，都需要去控制。

比如看到一个行动不便的老者过马路，本能的就要去扶着，这是典型的刺激+反应，我们要进行控制，想一下现在手头是不是有特别着急的事情，是不是这是一个碰瓷的老头，简单分析后，我们再去决定扶，可能最终的结果也是去扶，甚至还会跟他寒暄一句，说句过年好，以便让老人开心愉悦，因为尊老爱幼是我们的传统美德，但整个过程我们做到了控制自己的情绪。

有一句话叫：高手的没有情绪的，这可能就是原因，因为高手可以控制自己的情绪，或者说高手的情绪都控制的恰到好处。